domingo, 5 de febrero de 2012

Diario: 4 de febrero del 2012

Día 3 de carrera: 180 puntos.

Mi peor día hasta ahora, 80 puntos menos que ayer :( Mañana salgo de casa todo el día y ayuno, fijo.

Desayuno: Yogur diet (55).
Almuerzo: Trufa (90), magdalena (150) y vaso de coca cola zero (0).
Cena: 2 wraps (140), choclo (70), palta (100), lechuga (8) y té verde (0).
Otros:
Calorías: 613 calorías.

Agua: 2 litros.

Ejercicio:
- 300 abdominales.
- una hora de caminata.

Otros carreras:
+ Me maquillé.
+ Usé pastillas adelgazantes.
+ Tomé té con edulcolorante.
+ Tomé laxantes.
+ Visité blogs de princesas.
+ Me hice manicura.
+ Resistí a tres tentaciones (galleta, bebida fanta y papas).+ Me arreglé el cabello.
+ Tomé una bebida light.

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